adidas lleva el entrenamiento personal al Android

Santiago, febrero 2011 – En el congreso Mundial de Telefonía Móvil (MWC) que se desarrolla en Barcelona – entre el 14 al 17 de febrero- en conjunto con Google, se presentó la aplicación de adidas miCoacha para el teléfono Android, que permite a un nuevo grupo de usuarios de smartphones utilizar este sistema de entrenamiento personal.

La aplicación miCoach para Android estará disponible para descargarla del Android Market de manera gratuita en abril. Lanzada en agosto del 2010 para iPhone y BlackBerry, la aplicación miCoach ha tenido un millón de descargas hasta el momento y fue nombrada por la revista Stuff como la aplicación móvil del 2010.

Esta nueva aplicación convierte el teléfono Android en un entrenador personal: entrenamiento con sistema de audio que se guía por el ritmo cardiaco, planes específicos de entrenamiento por deporte, calendario de entrenamientos, y retroalimentación referente al entrenamiento, son algunas de las características de la aplicación miCoach para telefonía móvil.

Los planes de entrenamiento específicos por deporte están diseñados para entrenadores deportivos y entusiastas del acondicionamiento físico, amateurs y profesionales. Seis programas específicos de acondicionamiento para basketball, football, running, soccer y tennis así como un programa adicional para mantenimiento están disponibles en la aplicación móvil de miCoach. El sistema usa GPS para un entrenamiento en tiempo real y localización de carrera.

La aplicación móvil de miCoach se sincroniza automáticamente con el sitio inteligente www.micoach.com, donde los planes de entrenamiento están hechos a la medida del nivel de acondicionamiento físico de los usuarios en conjunto con sus metas, permitiéndoles monitorear, administrar y analizar el progreso personal con el tiempo.

adidas ha trabajado con algunos de los entrenadores más notables del mundo, deportistas y equipos, durante el desarrollo de la aplicación móvil de miCoach y la elaboración de los planes de entrenamiento específico por deporte, entre los involucrados en el desarrollo de los planes está el entrenador de atletas Mark Verstegen, fundador y Director del Instituto de Rendimiento de Atletas (API), centro deportivo y de entrenamiento. Adicionalmente, adidas trabajó de manera cercana con el equipo campeón de la Copa Mundial FIFA 2010, la Selección Española, con el FC Bayern Munich, el AC Milán así como con deportistas tales como Reggie Bush y Jessica Ennis.

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Características de la aplicación móvil para miCoach:

• Dispositivo todo en uno: tu música, calendario de actividades deportivas, entrenamiento, navegador y teléfono.
• Primera aplicación que ofrece en tiempo real, entrenamiento de velocidad activado con la voz a través de un teléfono inteligente.
• Aplicación que ofrece por primera vez calendario de entrenamiento para deportes específicos.
• Se puede personalizar totalmente con objeto de que los atletas de todos los niveles puedan crear programas que satisfagan el nivel de acondicionamiento físico y los objetivos.
• Retroalimentación instantánea con gráficos y mapas para revisar y compartir.
• Monitoreo, administración y análisis del progreso.
• Actualización constante con contenido de entrenamiento hecho a la medida de las necesidades de entrenamiento
• Sincroniza automáticamente con micoach.com así todos los datos son almacenados de manera segura en línea de forma inalámbrica.
• Entrenamiento en interiores hecho específicamente para uso en gimnasios.
• Disponible en diferentes lenguajes

adidas miCoach.com – sitio web inteligente que es el eje central para el del servicio de entrenamiento personal de miCoach personal. Los usuarios de miCoach pueden seleccionar sus metas con base en planes de entrenamiento para varios deportes. El sitio web permite darle un seguimiento al progreso comparando estadísticas individuales y entrenamientos anteriores así como compartir resultados en línea con la comunidad.

Acerca de adidas:

adidas es un diseñador global, desarrollador y comercializador de calzado deportivo, ropa y accesorios con la misión de ser la marca deportiva líder en el mundo. La marca adidas forma parte de adidas Group, una corporación que incluye marcas como Reebok, TaylorMade y Rockport.

Maratón de Santiago 2011: La gran prueba para los amantes del running

Maratón de Santiago 2011: La gran prueba para los amantes del running A pocas semanas para el tan ansiado Maratón de Santiago, te mostramos tres ejemplos de personas que han hecho del running su pasión y no pierden ni un minuto para enfrentar su próximo desafío este 3 de abril.
	Pamela Espinoza (30) es Account Manager en el área comercial de la empresa Fernando Mayer y hace un buen tiempo que es una aficionada al running, si bien practicó hockey sobre césped toda su vida, el running ha logrado cautivarla. El 2009 empezó a correr de forma individual, pero luego de un tiempo se dio cuenta de lo necesario que es la disciplina y un buen plan de entrenamiento, para lograr subir el nivel como corredor. Es por esta razón que decidió ingresar al grupo Brain Team, dirigido por el ex triatleta nacional, Matías Brain. Pamela tiene un plan de entrenamiento y alimentación muy riguroso, dentro del cual se ejercita con el Brain Team tres veces a la semana. Realiza natación dos días a la semana, para ganar capacidad física, y descansa otros dos con el fin de recuperar el desgaste. En cuanto a la alimentación, comenta: “Para lograr mi peso corporal ideal, de cara a la competencia, me preocupo de consumir hartas ensaladas y proteínas para mejorar mi rendimiento. También es bueno tomar un complemento vitamínico, por si faltase algo en la alimentación diaria”. En la versión 2010 del Maratón de Santiago, Pamela no pudo participar. Ese mismo día viajaba a Londres para correr en la competencia de ese lugar, en la categoría de 42K, la misma para la cual está inscrita este año en Santiago. Está fanática del running, ha participado de los maratones de Santiago 2009 categoría 21K, Nueva York 2009, Londres 2010 y lo hará en Santiago 2011, esperando obtener un buen resultado en esta categoría. “Mi primer maratón fue en Nueva York 2009. Nunca había corrido más de 21K y esa vez decidí ir por los 42, pero sin preparación. Logré llegar a la meta, pero hoy analizo el tema con algo más de conocimiento y estoy segura de que realizar este tipo de competiciones sin preparación, es una total locura”, explica Pamela.
	21 y 10 Kilómetros, dos grandes desafíos Los 21K y 10K son pruebas que también convocan una gran de gente y al igual que el Maratón completo de 42K, también demandan un alto nivel de exigencia y preparación.  Leonel Bustos (24), estudiante de Derecho, Coordinador de Asuntos Programáticos de la comuna de Providencia. Leonel practica running hace 6 años, cuando decidió comenzar a correr sólo. Hoy la historia es muy diferente. Hace un año aproximadamente creo el grupo Vitarunners junto a sus amigos, quienes se juntan a entrenar en el parque Bicentenario de Vitacura, cuatro veces por semana. Leonel comenzó en el running hace seis años y hace 4 que participa en este tipo de competiciones. ”Este año voy a participar en el Maratón de Santiago, en la categoría 21K, y estoy muy contento, porque es el evento de running más importante de Chile y una oportunidad para superar mis tiempos anteriores”, comenta. A pocas semanas de la gran cita, el plan de entrenamientos que realiza Leonel varía entre correr 6 y 12 kilómetros, para así ir ganando resistencia. Cuando quede menos tiempo, incrementará la exigencia y complementará el running con cuadros de ejercicios específicos, para así lograr los objetivos esperados. Al preguntarle por que escogió el running por sobre otros deportes, algo más tradicionales, contestó: “el running me da una satisfacción que ningún otro deporte me puede dar, esa de competir con miles de personas a mi alrededor, pero sólo ser yo el único a vencer. Además, no dependes de nadie, sólo tomas tus zapatillas y sales a correr el día y hora que quieras”. Otro participante que estará presente en la versión 2011 del Maratón de Santiago, es Adolfo Valenzuela (34), periodista deportivo del canal Mega, quien por estos días se desempeña como Editor del área deportiva de dicho canal. Hace diez años que trabaja como periodista y hace 3 comenzó a practicar running junto a un profesor, principalmente, para bajar de peso y mantener un buen estado físico, pero, “con el tiempo el running se convirtió en una adicción para mí, me relaja y motiva muchísimo. Mi cuerpo me pide correr”. Hoy Adolfo suele correr con un grupo de amigos y así asegurarse de estar siempre motivado en las rutas. Este periodista ha participado en una sola competición de este tipo y fue el año pasado en el Maratón de Nueva York, donde corrió los 42 kilómetros. En estos momentos está volviendo de una complicada tendinitis rotuliana, entrenando 4 veces por semana y manteniendo una alimentación en base a pastas y carbohidratos al medio día, por las noches ensaladas y comida liviana, siempre bebiendo por lo menos dos litros de agua diariamente. Pero lo más importante, es dejar de ingerir alcohol, ya que según lo que explica el periodista, “es claramente lo que más engorda”. Esperamos que estos ejemplos te incentiven a salir de casa, hacer running y disfrutar del aire libre. Recuerda, cada vez queda menos para el gran día, así que ¡no esperes más y comienza a correr!

La gran prueba para los amantes del running

Maratón de Santiago 2011:

A pocas semanas para el tan ansiado Maratón de Santiago, te mostramos tres ejemplos de personas que han hecho del running su pasión y no pierden ni un minuto para enfrentar su próximo desafío este 3 de abril.
Pamela Espinoza (30) es Account Manager en el área comercial de la empresa Fernando Mayer y hace un buen tiempo que es una aficionada al running, si bien practicó hockey sobre césped toda su vida, el running ha logrado cautivarla.
El 2009 empezó a correr de forma individual, pero luego de un tiempo se dio cuenta de lo necesario que es la disciplina y un buen plan de entrenamiento, para lograr subir el nivel como corredor. Es por esta razón que decidió ingresar al grupo Brain Team, dirigido por el ex triatleta nacional, Matías Brain.
Pamela tiene un plan de entrenamiento y alimentación muy riguroso, dentro del cual se ejercita con el Brain Team tres veces a la semana. Realiza natación dos días a la semana, para ganar capacidad física, y descansa otros dos con el fin de recuperar el desgaste. En cuanto a la alimentación, comenta: “Para lograr mi peso corporal ideal, de cara a la competencia, me preocupo de consumir hartas ensaladas y proteínas para mejorar mi rendimiento. También es bueno tomar un complemento vitamínico, por si faltase algo en la alimentación diaria”.
En la versión 2010 del Maratón de Santiago, Pamela no pudo participar. Ese mismo día viajaba a Londres para correr en la competencia de ese lugar, en la categoría de 42K, la misma para la cual está inscrita este año en Santiago. Está fanática del running, ha participado de los maratones de Santiago 2009 categoría 21K, Nueva York 2009, Londres 2010 y lo hará en Santiago 2011, esperando obtener un buen resultado en esta categoría.
“Mi primer maratón fue en Nueva York 2009. Nunca había corrido más de 21K y esa vez decidí ir por los 42, pero sin preparación. Logré llegar a la meta, pero hoy analizo el tema con algo más de conocimiento y estoy segura de que realizar este tipo de competiciones sin preparación, es una total locura”, explica Pamela.
21 y 10 Kilómetros, dos grandes desafíos
Los 21K y 10K son pruebas que también convocan una gran de gente y al igual que el Maratón completo de 42K, también demandan un alto nivel de exigencia y preparación.
Leonel Bustos (24), estudiante de Derecho, Coordinador de Asuntos Programáticos de la comuna de Providencia. Leonel practica running hace 6 años, cuando decidió comenzar a correr sólo. Hoy la historia es muy diferente. Hace un año aproximadamente creo el grupo Vitarunners junto a sus amigos, quienes se juntan a entrenar en el parque Bicentenario de Vitacura, cuatro veces por semana.
Leonel comenzó en el running hace seis años y hace 4 que participa en este tipo de competiciones. ”Este año voy a participar en el Maratón de Santiago, en la categoría 21K, y estoy muy contento, porque es el evento de running más importante de Chile y una oportunidad para superar mis tiempos anteriores”, comenta.
A pocas semanas de la gran cita, el plan de entrenamientos que realiza Leonel varía entre correr 6 y 12 kilómetros, para así ir ganando resistencia. Cuando quede menos tiempo, incrementará la exigencia y complementará el running con cuadros de ejercicios específicos, para así lograr los objetivos esperados.
Al preguntarle por que escogió el running por sobre otros deportes, algo más tradicionales, contestó: “el running me da una satisfacción que ningún otro deporte me puede dar, esa de competir con miles de personas a mi alrededor, pero sólo ser yo el único a vencer. Además, no dependes de nadie, sólo tomas tus zapatillas y sales a correr el día y hora que quieras”.
Otro participante que estará presente en la versión 2011 del Maratón de Santiago, es Adolfo Valenzuela (34), periodista deportivo del canal Mega, quien por estos días se desempeña como Editor del área deportiva de dicho canal. Hace diez años que trabaja como periodista y hace 3 comenzó a practicar running junto a un profesor, principalmente, para bajar de peso y mantener un buen estado físico, pero, “con el tiempo el running se convirtió en una adicción para mí, me relaja y motiva muchísimo. Mi cuerpo me pide correr”.
Hoy Adolfo suele correr con un grupo de amigos y así asegurarse de estar siempre motivado en las rutas.
Este periodista ha participado en una sola competición de este tipo y fue el año pasado en el Maratón de Nueva York, donde corrió los 42 kilómetros. En estos momentos está volviendo de una complicada tendinitis rotuliana, entrenando 4 veces por semana y manteniendo una alimentación en base a pastas y carbohidratos al medio día, por las noches ensaladas y comida liviana, siempre bebiendo por lo menos dos litros de agua diariamente. Pero lo más importante, es dejar de ingerir alcohol, ya que según lo que explica el periodista, “es claramente lo que más engorda”.
Esperamos que estos ejemplos te incentiven a salir de casa, hacer running y disfrutar del aire libre. Recuerda, cada vez queda menos para el gran día, así que ¡no esperes más y comienza a correr!

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Recomendaciones para enfrentar la maratón.

El participar en una carrera de 42,21 ó 10 kms. requiere respetar algunos aspectos. A fin de que la maratón sea un agrado y no un tormento, te entregamos algunos consejos

Ya son 11 mil inscritos Cuenta regresiva: Quedan menos de dos meses para el Maratón de Santiago 2011

Santiago, febrero 2011 – Más de 11 mil inscritos se han registrado para el próximo Maratón de Santiago 2011, que se llevará a cabo este 03 de abril, en las calles de la capital.

A tan sólo 54 días de esta gran cita deportiva, ya quedan menos de 9 mil cupos. Para los que quieren ser parte de esta verdadera fiesta del running y aún no se han inscrito, les contamos que el plazo de las inscripciones es hasta el 20 de marzo.

Las inscripciones pueden ser realizadas desde el sitio oficial del maratón (www.maratondesantiago.cl) o en los puntos que se han habilitado en Santiago y Viña del Mar.

A continuación entregamos todos los puntos de inscripción y los valores, para ser parte del evento de running más importante del país.

Valores y fechas

1 de enero a 28 de febrero

Maratón (42K): $18.000.

Medio Maratón (21K): $15.000.

10 kilómetros: $12.000.

1 de marzo a 20 de marzo (o hasta agotar cupos)

Maratón (42K): $22.000.

Medio Maratón (21K): $18.000.

10 kilómetros: $18.000.

El Maratón de Santiago, una fiesta ciudadana

El Maratón de Santiago es organizado por adidas y la Federación Atlética de Chile (FEDACHI),  es la única  prueba nacional que cuenta con la certificación de la IAAF (Internacional Association of Athletics Federation) y que además forma parte la AIMS (Association International of Marathones and Distance Races). Esto permite que los tiempos obtenidos en este maratón, sean homologables para competir  en cualquier otra competencia oficial.

Para este año se han habilitado un total de 20 mil cupos para las inscripciones en los diferentes circuitos del Maratón de Santiago (42K, 21K y 10K).

Quienes desean tener mayor información sobre el Maratón de Santiago, y ser parte de esta verdadera fiesta ciudadana, pueden hacerlo a través del sitio oficial, www.maratondesantiago.cl

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